تهران- صرفهجویی در مصرف انرژی همیشه از خاموش کردن چراغها و محدود کردن استفاده از وسایل شروع نمیشود. گاهی تغییر چند عادت ساده روزانه از آشپزخانه تا اتاق خواب میتواند بدون کاهش کیفیت زندگی هزینهها را کمتر و خانه را کارآمدتر کند. کارشناسان میگویند بخش مهمی از انرژی در خانهها نه به دلیل کمبود تجهیزات بلکه به دلیل الگوهای مصرف از بین میرود.
تهران- سحری تنها یک وعده غذایی پیش از طلوع آفتاب نیست. این وعده نقش تعیینکنندهای در میزان انرژی، تمرکز و تحمل بدن در ساعات طولانی روزهداری دارد. انتخاب هوشمندانه غذاها و شیوه مصرف آنها میتواند تفاوت میان یک روز پرتوان و روزی همراه با خستگی و تشنگی باشد.
تهران - دستها آینه سلامت ما هستند اما آیا میدانید مایعی که هر روز با آن دستهایتان را میشویید، میتواند به همان اندازه که تمیز میکند، آسیب هم برساند؟ ترکیبات شیمیایی قوی، عطرهای مصنوعی و PH نامتعادل برخی مایعهای دستشویی ممکن است پوست را خشک و حساس کنند. انتخاب محصولی ملایم و طبیعی، کلید حفظ سلامت و لطافت پوست است.
نیویورک – دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا پس از چهارمین دور گفت و گوهای غیر مستقیم میان ایران و آمریکا در عمان اعلام کرد: اتفاقات بسیار خوبی در مورد ایران در حال رخ دادن است و ایران «هوشمندانه» مذاکره میکند.
















