×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : شنبه, ۱۱ مهر , ۱۴۰۵  .::.   برابر با : Saturday, 3 October , 2026  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر
چگونه در موج اضطراب جمعی غرق نشویم؟ هنرِ مراقبت از ذهن در هجوم اخبار
۰۵ اسفند ۱۴۰۴

تهران- تاب‌آوری در برابر ناامیدی نیازمند بازنگری نقش فردی در کنار بحران‌های جمعی است. افراد باید واقعیت را بپذیرند، بسیاری از عوامل کلان خارج از کنترل آن‌ها قرار دارد، اما انتخاب واکنش‌ها و شیوه زندگی همچنان در دست خودشان است.