×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : شنبه, ۱۱ مهر , ۱۴۰۵  .::.   برابر با : Saturday, 3 October , 2026  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر
با تغییر نگاه، سلامت روان خود را تضمین کنید
۱۷ مهر ۱۴۰۴

تهران- زلزله‌ها، بیماری‌های همه‌گیر، جنگ‌ها، بحران‌های اقتصادی و حتی مشکلات کوچک روزمره، هر روز بخشی از زندگی انسان مدرن را تشکیل می‌دهند. کافی است نگاهی به اخبار بیندازیم تا ببینیم که جهان به‌طور مداوم با اتفاقاتی روبه‌رو می‌شود که می‌تواند آرامش روانی افراد را بر هم بزند. در چنین فضایی، پرسش مهمی شکل می‌گیرد: آیا می‌توان در میان این آشوب‌ها همچنان آرام ماند و امید را حفظ کرد؟

مدیریت اضطراب ورود به مدرسه؛ کلید موفقیت تحصیلی
۰۵ مهر ۱۴۰۴

تهران- با آغاز سال تحصیلی، بسیاری از کودکان و والدین با چالش‌های تازه‌ای مواجه می‌شوند. ورود به فضای ناشناخته مدرسه، روبه‌رو شدن با معلمان جدید، آشنایی با قوانین متفاوت و برقراری ارتباط با همکلاسی‌ها، تجربه‌ای پر از محرک‌های تازه است. این وضعیت می‌تواند برای بسیاری از دانش‌آموزان اضطراب‌آور باشد.

فراغت از هیاهو؛ چگونه تنهایی به اعضای خانواده قدرت می‌بخشد؟
۲۹ شهریور ۱۴۰۴

تهران - به گفته دکتر حسین ابراهیمی‌مقدم، متخصص روانشناسی، اگر خانواده‌ها به موضوع خلوت شخصی بی‌توجه باشند و فرصت‌هایی برای تنها بودن و بازسازی روانی اعضا فراهم نکنند ، در درازمدت احترام‌های متقابل کاهش می‌یابد و فرزندان نمی‌توانند روی پای خود بایستند.

شهریور و رازهای خانه‌تکانی؛ پلی میان سنت و حال خوب زندگی
۲۵ شهریور ۱۴۰۴

تهران - فصل‌ها می‌آیند و می‌روند، و هر کدام با رنگ‌ها، بوها و حسی متفاوت، خانه‌ی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. در میان این چرخش‌های طبیعت، شهریور ماه جایگاه ویژه‌ای دارد؛ ماهی که با کوله‌باری از خاطرات تابستانی، ما را به استقبال پاییز و زمستان می‌برد. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا این ماه، درست زمانی که گرمای تابستان جای خود را به نسیم خنک پاییزی می‌دهد، بهترین فرصت برای یک خانه‌تکانی اساسی است؟

چرا نذر کردن حالمان را بهتر می‌کند؟
۲۱ مرداد ۱۴۰۴

تهران- این روزها که واژه‌هایی چون فشار اقتصادی و خستگی روانی به بخشی از زیست روزمره ما بدل شده‌اند، گاهی یک کار ساده، یک تصمیم کوچک، یا نذری بی‌صدا می‌تواند معجزه‌ای خاموش در دل خانواده بیافریند.

رازهای پشت پرده حرفه خبرنگاری؛ سختی‌هایی که هیچ‌کس نمی‌بیند!
۱۷ مرداد ۱۴۰۴

تهران - در تقویم، روزهایی هستند که بیش از آن‌که یادآور جشن و شیرینی باشند، نشانه‌ای‌اند از زیستنی سخت و بی‌وقفه؛ از شغلی که با تیتر و تصویر معنا می‌گیرد، اما قلبی پنهان در پشت دوربین و قلم دارد. ۱۷ مرداد، روز خبرنگار، یکی از همین روزهاست.

آشفتگی خواب در فضای جدید
۱۴ مرداد ۱۴۰۴

تهران- همانطور که پرندگان و دلفین‌ها هنگام خواب بخاطر شکارچیان هوشیار می‌مانند، به نظر می‌رسد که نیمی از مغز انسان نیز ممکن است در محیط‌های جدید به طور مشابه هوشیار بماند. در حالی که یک نیمکره به خواب می‌رود، نیمه دیگر مغز در حالت نگهبانی شبانه باقی می‌ماند.

فرزندان مان را در برابر آسیب‌های جنگ مصون نگه داریم
۱۶ تیر ۱۴۰۴

تهران- کودکان از جمله اقشار جامعه بودند که در جنگ تحمیلی رژیم صهیونیستی علیه ایران، با تنش‌ های عاطفی و روانی مواجه شدند و به همین سبب ضرورت دارد که بزرگ‌ترها، به‌موقع دست بکار شده و از طریق شناخت، همدلی و آموزش این آسیب ها را به حداقل برسانند.