×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : یکشنبه, ۱۲ مهر , ۱۴۰۵  .::.   برابر با : Sunday, 4 October , 2026  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر

به گزارش ایرنازندگی - صبح‌های اول مهر، هوا جور دیگری است. انگار طبیعت هم برای شروع یک فصل جدید، نفس‌هایش را حبس کرده است. سرمای ملایم پاییزی، لای درها می‌خزد و بوی خاک نمناک و برگ‌های پاییزی، با بوی تازه‌ی کاغذ و لوازم التحریر، در هم می‌آمیزد. این همان عطری است که فقط در روزهای شروع مدرسه پیدا می‌شود؛ عطری که همزمان هم بوی هیجان می‌دهد و هم بوی شروع دوباره. در تمام کوچه‌های ایران، از بزرگ‌ترین شهرها تا کوچک‌ترین ...

به گزارش ایرنازندگی، تلفن همراه برای خیلی از خانواده‌ها دیگر فقط وسیله تماس نیست. خرید می‌کنیم، پول جابه‌جا می‌کنیم، مدرسه بچه‌ها را پیگیری می‌کنیم، قبض می‌پردازیم، پیام‌های کاری و خانوادگی را می‌بینیم و گاهی حتی مهم‌ترین اسناد و عکس‌های زندگی‌مان را روی همین وسیله نگه می‌داریم. همین جاست که کلاهبرداری اینترنتی شکل تازه‌ای پیدا می‌کند. کلاهبردار دیگر لازم نیست یک هکر حرفه‌ای باشد که ساعت‌ها پشت یک سیستم ...

به گزارش ایرنا زندگی- در یک مهمانی دوستانه یک نفر موبایلش را بالا می‌آورد و می‌گوید بیاین یه عکس بگیریم، در همان لحظه، بعضی‌ها با لبخند جلو می‌روند، اما بعضی‌های دیگر شروع می‌کنند به صاف کردن موها، چرخیدن، عقب رفتن یا به دنبال بهانه‌ای برای در قاب عکس نبودن می‌گردند. در تماس‌های ویدیویی نیز همین اتفاق به شکل دیگری تکرار می‌شود، جایی که تصویر کوچک خودمان روی صفحه مدام جلوی چشم‌مان است و باعث می‌شود بیشتر از آنکه ...

انتخاب هوشمندانه سحری برای روزه‌داری موفق
۰۳ اسفند ۱۴۰۴

تهران- سحری تنها یک وعده غذایی پیش از طلوع آفتاب نیست.  این وعده نقش تعیین‌کننده‌ای در میزان انرژی، تمرکز و تحمل بدن در ساعات طولانی روزه‌داری دارد. انتخاب هوشمندانه غذاها و شیوه مصرف آنها می‌تواند تفاوت میان یک روز پرتوان و روزی همراه با خستگی و تشنگی باشد.

چالش‌های شبانه خواب کودک و دلایل اصلی آن
۰۲ اسفند ۱۴۰۴

تهران- بهانه‌های تمام‌نشدنی، گریه‌های شبانه و کودکی که با وجود خستگی، خوابش نمی‌برد؛ خواب برای بعضی خانواده‌ها به یکی از سخت‌ترین چالش‌های شبانه تبدیل می‌شود. شقایق درویشی، روانشناس و درمانگر کودک و نوجوان، با نگاهی روانشناختی، پشت‌پرده مقاومت کودکان در برابر خواب را بررسی می‌کند و به این سؤال پاسخ می‌دهد که این بی‌خوابی از کجا می‌آید و چه زمانی باید جدی گرفته شود.

استرس؛ خطری که بی صدا کلیه‌ها را نابود می‌کند
۰۱ اسفند ۱۴۰۴

به گزارش ایرنا زندگی- بر اساس مطالب منتشرشده در منابع پزشکی و آموزشی مرتبط با سلامت کلیه در سایتهای kidney و nohospitals، استرس مزمن فقط یک مسئله روانی نیست. استرس واکنش‌های پیچیده‌ای در بدن ایجاد می‌کند که به‌تدریج بر قلب، عروق و کلیه‌ها اثر می‌گذارد. کلیه‌ها برای انجام وظیفه خود به جریان خون پایدار، فشار […]

رنگ و بوی رمضان؛ سفر به کوچه‌های شهرهای ایران
۳۰ بهمن ۱۴۰۴

تهران- با فرا رسیدن ماه رمضان، کوچه‌های شهرهای ایران رنگ و بوی دیگری می‌گیرند. در جنوب، بوی عود و خرما از سفره‌های افطار بلند می‌شود، در شرق، نغمه‌های «رحمه‌زونیکه» در شب‌های ماه می‌پیچد و در غرب، زنان بختیاری با سینی‌های حنا به استقبال شب‌های قدر می‌روند. اینجا ایران است، جایی که هر شهر، روایت خود را از مهمانی خدا دارد.

بهترین زولبیا و بامیه مجلسی برای رمضان
۳۰ بهمن ۱۴۰۴

تهران - زولبیا و بامیه، دو شیرینی سنتی و پرطرفدار ایرانی، جزئی جدایی‌ناپذیر سفره‌های افطار در ماه رمضان هستند. تردی، شیرینی و عطر دل‌انگیز این دسرهای خوشمزه، کام هر ذائقه‌ای را شیرین می‌کند. در این گزارش، به طرز تهیه کامل این شیرینی‌ها به همراه نکات طلایی برای رسیدن به بهترین نتیجه می‌پردازیم.

کودک طلایی؛ افتخار یا بار روانی سنگین؟
۲۹ بهمن ۱۴۰۴

تهران- در برخی خانواده‌ها، یک کودک ناخواسته در جایگاهی قرار می‌گیرد که باید همیشه بهترین باشد، بی‌خطا، موفق و مایه افتخار. این نقش که در روانشناسی غیررسمی از آن با عنوان کودک طلایی یاد می‌شود، اگرچه در ظاهر مثبت به نظر می‌رسد، اما می‌تواند پیامدهای پنهان و ماندگاری بر سلامت روان کودک و روابط خانوادگی او بر جا بگذارد.

قاب زندگی | وقتی پاپایا در سکوت گلخانه رشد می‌کند
۲۸ بهمن ۱۴۰۴

تهران- گلخانه جهانی کوچک‌ است که قواعد طبیعت در آن‌ها بازتعریف می‌شود. در این فضای کنترل‌شده، نور، رطوبت و زمان با هم هماهنگ می‌شوند تا پاپایا گیاهی که زادگاهش هزاران کیلومتر دورتر است، ریشه بدواند و به بار بنشیند.

تنگه چاکاویر قشم؛ هنری که باد و آب در سنگ حک کرده‌اند
۲۴ بهمن ۱۴۰۴

تهران- در دل جزیره قشم، تنگه چاکاویر با دیواره‌های بلند و اشکال فرسایشی شگفت‌انگیز، همچون یک گالری طبیعی، داستان میلیون‌ها سال فرسایش آب و باد را روی سنگ‌ها روایت می‌کند، جایی که هر شکاف و هر حفره، نشانه‌ای از گذر زمان و قدرت طبیعت است.